Психологическая коррекция памяти и внимания

Ежегодно Центр «Красная гвоздика» посещают более шести тысяч человек, основная часть – это люди пожилого возраста.  Нарушения когнитивных функций, нарушение сна - самые актуальные проблемы, с которыми клиенты обращается к психологу. 

13 июля 2018 года психологи Центра «Красная гвоздика» провели для гостей Центра тренинг по психологической коррекции памяти и внимания.  Участников тренинга информировали об основных причинах неудовлетворенной работы мыслительных функций. Тренинговое занятие помогло определить, какие изменения памяти и внимания действительно имеют место у пожилых людей. Участникам тренинга были предложены: упражнения мозговой гимнастики; упражнения, обучающие расслаблению; использованы адаптированные для пожилых техники и упражнения для коррекции и развития  когнитивных функций.

Любое нарушение сна рано или поздно может перейти в хроническую бессонницу. Сам недуг способен принимать довольно опасные для здоровья формы. Озабоченность человека тем, что он не может нормально уснуть приводит к повышению сахара в крови. Кроме этого, люди с нарушениями сна часто страдают хронической усталостью, сниженной концентрацией внимания и даже аритмией. Бессонница может быть спутницей разнообразных заболеваний, среди которых: функциональные расстройства нервной системы, неврозы, психозы, болезни эндокринных желез. Беспокойный сон способен привести к депрессии, вызвать чувство подавленности, неудовлетворенности. По всем этим причинам в нашем Центре проводится психологический час на тему профилактики бессонницы, где рассказывается нашим отдыхающим, а способах, методах и выдаются на руки практические рекомендации для восстановления здорового и полноценного сна и укрепления соматического здоровья.

Маленьких гостей центра психологи также не обделили своим вниманием. Для них были проведены арт-терапевтические развивающие  занятия: бумажное конструирование, пластилиновые аппликации, создание мяча - антистресса, пальчиковый игровой тренинг и т. д.

 Данные занятия выполняют терапевтическую функцию: отвлекают детей от грустных событий, снимают нервное напряжение, страхи, вызывают радостное, приподнятое настроение, обеспечивают положительное эмоциональное состояние, развивают мелкую моторику, воображение, мышление.