Психологический час «Гармония сна»

В нынешнее время каждый третий житель нашей страны недоволен качеством сна. Недосып часто выражается в таких эмоциях как раздражительность и тревожность.

Кроме того, нельзя забывать и о падении работоспособности, что также может негативно повлиять на будничную жизнь.

Заметим, что бессонница давно уже стала полноценной болезнью для человека. Многие люди прибегают к радикальным методам лечения этого недуга, не получая консультацию врача. Этим они наносят организму лишь вред.

Именно поэтому, в Центре оздоровления и реабилитации «Красная гвоздика» проводится психологический час «Гармония сна».

Специалисты санатория дают самую подробную и полную информацию о профилактике бессонницы и по восстановлению качества сновидений. Мероприятия реализовано в рамках программы «Академия доброго здоровья».

На занятии каждый участник получает на руки рекомендации и практические техники восстановления сна, в дополнении по желанию каждый может пройти процедуры :

• «Психотренинг для глубоко и здорового сна»;
• «Капсула сна»;
• «В Царстве Морфея».

Ждём всех желающих спать крепким и здоровым сном в Центр оздоровления и реабилитации «Красная гвоздика»!

Забронировать поездку можно на официальном сайте Центра http://gvozdika72.ru

Адрес Центра оздоровления и реабилитации «Красная гвоздика»: 35 км автодороги Тюмень – Криводанова. Офис продаж: г. Тюмень, ул. Червишевский тракт 64 а, оф. 10 (3 этаж).

Телефоны: Консультации по коммерческим путевкам: 8 (3452) 393-783, 8 (9044) 95-05-26, 8(9044) 90-47-84

Консультации по льготным путевкам: 8-992-304-49-18

Режим работы: пн-пт: 09.00-17.00 сб-вс: выходные

Электронная почта: gvozdikasocial@mail.ru. otdreal@yandex.ru

#КГ72 #отдых2022 #лето #санаторий #лечение #оздоровление #реабилитация #польза #здоровье #психологи #терапия #вместе #приоритет #бессонница #сон #гармония #здоровье_в_приоритете #добро