Внимание!
Акция!

Кто такие фитонциды?

« Назад

Кто такие фитонциды? 20.05.2019 17:38

Все знают, как легко дышится в лесу. Чистый и свежий лесной воздух позволяет забыть о суете больших городов.
Такой эффект происходит благодаря высокому содержанию летучих веществ - фитонцидов.

Особенно богат фитонцидами сосновый лес, благодаря им, воздух в нём практически стерилен.

Актуальная проблема - загрязнение воздуха. Сосновые деревья очищают воздух от выхлопных газов и обладают отличными пылеулавливающими свойствами.

Регулярные прогулки по сосновому лесу избавляют от многих недугов без применения лекарственных средств.

Полезные свойства соснового воздуха:
- Активизирует кровообращение, нормализует сердечную деятельность
- Улучшает аппетит
- Нормализует дыхание
- Помогает при нервных расстройствах
- Является естественным ингалятором
- Способствует нормализации уровня холестерина
- Ускоряет восстановление травмированных тканей
- Улучшает умственную и физическую работоспособность
- Повышает устойчивость организма к токсинам и инфекциям
- Увеличивает жизненную ёмкость лёгких
- Обогащает тело кислородом и способствует процессу похудения

Наибольшая концентрация фитонцидов в воздухе соснового леса приходится на летний период, а особенно в жаркие, солнечные дни и дневное время суток.

Прогуливаясь по сосновому лесу, следует внимательно прислушиваться к собственным ощущениям.
Люди, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями, должны осторожно относиться к длительным прогулкам в сосновом лесу.

Комментарии


Комментариев пока нет

Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий.
Авторизация
Введите Ваш логин или e-mail:

Пароль:
запомнить