Жидкость, содержащаяся во фруктах и овощах, была создана природой не только для питания, но и для исцеления организма.
Сокотерапия – это метод лечения, основанный на употреблении свежевыжатых соков. Фрукты, овощи и даже травы – подойдет все. По данным специалистов, соковая терапия помогла миллионам людей с различными показателями здоровья.
У большинства из нас пищеварительная система медлительная, вялая, она переполнена токсинами. Добавьте к плохому пищеварению стресс и эмоциональный дисбаланс. Все это сказывается на биодоступности и приводит к недоеданию и заболеванию. А питательные вещества, полученные из сока, а не самого плода, усваиваются клетками быстрее и легче.
В чем же сила?
1. Сок укрепляет иммунную систему. Стимулирует восстановительные процессы и регенерацию тканей.
2. Нормализует кислотно-щелочной баланс.
В соках много щелочных элементов. За счет этого восстанавливается кислотно-основное равновесие организма, оказывается благотворное влияние на нездоровый желудок.
3. Помогает предотвратить преждевременное старение.
Спасибо имеющимся во фруктах кальцию, калию и кремнию.
4. Отправляет свои питательные вещества сразу в кровоток, не нуждаясь в переваривании.
5. Поддерживает в борьбе с язвой желудка и инфекциями.
6. Способствует снижению веса. Особенно если перейти на соковую диету или так называемое соковое голодание.
7. Придает коже блеск и выводит шлаки и токсины из организма.
Причем рекомендовано употреблять именно томатный сок.
Университетские ученые из Балтимора провели исследования, доказывающие, что сок из брокколи и брюссельской капусты устраняет бактерию, вызывающую язвы.
Для профилактики и облегчения этого заболевания пьют клюквенный сок.
Замедлить ее рост, если верить специалистам, способен гранатовый сок.
Яблочный сок содержит много железа и витамины А, В, С, Е. Укрепляет сердечно-сосудистую систему, выводит шлаки.
Апельсиновому соку приписывают улучшение пищеварения, сжигание жиров, устранение бактерий, повышение иммунитета.
Вот так. Свежеважатый сок – это совсем не прихоть.
Статья подготовлена по материалам интернет-портала Juiceology..
Комментариев пока нет
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий.